11 januára 2023

Depresia pokračovanie...

 

Ako som tu pred časom písal, že mi tabletky na depresiu nefungujú, tak konečne som zaznamenal úspech. Ale trvalo to 4 mesiace skúšania a menenia medikácie. Z húpačky nálad som sa postupne prepracoval až skoro na úplné dno a po tom, ako mi doktorka už v stave zúfalstva navrhla hospitalizáciu a ešte mi zmenila lieky, tak konečne zabrali. Z posledného obdobia asi 3 týždne som nemal ani raz zlý deň. Keď je aj také útlmové počasie a mal by som byť dole, tak to zvládam len s jemným smútkom / prepadom na pozadí. Inak je mi fajn, dokonca som mierne nad priemer veselý. Za x rokov je to nečakaný stav a zlepšenie. Díky za tie lieky. Príbalový leták radšej nečítať :D tie nežiaduce účinky sú niekedy dosť strašidelné. Ale pozitíva sú väčšie ako to riziko.

Chystám sa čítať.

Bežný človek sadne otvorí knihu. Ja uvarím čaj, upracem stôl, vybavím záchod, skontrolujem mobil, zahrám si na ňom hru, zrolujem Twitter, idem sa vyvetrať do okna, sadnem ku knihe, skontrolujem mobil, píšem tieto úbohé príspevky a stále sa chystám čítať tú debilnú knihu.

Tabletky...

...na depresiu, čo som vyfasoval, moc neúčinkujú. Asi to chce dať im čas na fungovanie, ale popravde očakával som viac a rýchlejšiu reakciu. Ako prichádzajú temné dni, temnota zahaľuje aj moju myseľ. Čoraz viac a viac. Až z nej neostane vidno ani kúsok. Zahalí ju a strávi. Rozchrúme, požuje a zhltne. A na konci príbehu sú z nej ako zo všetkého iba sračky. Koniec príbehu.

Keď má človek...

...zdravotný problém, keď sa cíti na nič, tak navštívi lekára. Takým istým lekárom je aj psychiater i keď v našej spoločnosti je to také malé tabu. O tom sa nerozpráva, že navštevujem psychiatra. Človek by automaticky dostal nálepku cvoka. Ľudia majú totiž tendenciu zľahčovať poruchy fungovania mozgu. Vysmievajú sa z nich. Avšak mozg je chemická továreň, ktorá môže tiež dospieť do stavu, kedy jej nejaké látky budú chýbať alebo zvyšovať. No a to zapríčiní jej poruchu a tú treba napraviť. Tu už nepomôžu alternatívne druhy liečby, ani homeopatiká. To je ako náplasť na zlomenú nohu. Nebude to fungovať. Tu sa treba obrátiť na fundovaného odborníka a ten zabezpečí adekvátnu liečbu a pomoc. Či už poradenskú alebo farmakologickú. Pokazené skrátka treba napraviť, aby náš život opäť začal hladko plynúť a z divných chodníčkov sa vrátil na hlavnú cestu nášho života.

Na konci

 Je jedna vec, ktorú máme všetci spoločnú. Raz prídeme na koniec nášho príbehu. Som fakt zvedavý čo je tam. Isto to nemôže byť horšie ako to, čo je tu. Ľudské telo je tak nedokonalé, neustále zmietané chemickou nerovnováhou, držať aspoň ako tak fazónu je veľké umenie. Niekto raz povedal, že život je slzavé údolie.

Keď je človek mladý...

 ...túži byť dospelým. Myslí si, že všetko bude fajn, všetko bude smieť, nič nebude tabu. Celý svet sa pred ním otvára. Zo začiatku je to zábava. Časom zisťuje, že v podstate sa nič nemení. Len pribúda. Starosti, problémy. A už je na to sám. Nik mu nepomôže nezištne, tak ako keď bol malý a rodičia sa oňho starali. Zrazu je celý, tak ako keď bol malý len vo veľkom tele, v celom svete sám. Sám na všetko. A ešte k tým problémom sa pridávajú vnútorné problémy a časom ako telo stárne aj fyzické. Mladosť telo ani necíti. Po tridsiatke si ho začíname uvedomovať a po štyridsiatke ho už ozaj cítime ako začína upadať. Úpadok v priamom prenose. A vnútri sme stále tí istí malý ľudkovia so svojimi strachmi a obavami. Sami. Až do konca.

Život..

...je zložitý a komplikovaný. Ľudia sú komplikovaný a nerozumiem im. Stále pretvárka, niečo vravia iné si myslia a ja aby som si domýšľal ako to mysleli. Keby každý na rovinu povedal čo chce, čo cíti, aký by bol svet krajší a zrozumiteľnejší. Mám cez 40 rokov a stále som stratený. Sociálne interakcie mi skratka nejdú. Som radšej sám s knihami, šachom a kreslením.

Deset věcí o introvertech, které možná nevíte

 

Introverti nemají příliš dobrou reputaci ve světě, který obdivuje především komunikativní extroverty a lidi se spoustou přátel. Introverti by však rádi dali najevo, že ne všechny fámy, které o nich kolují, jsou pravdivé. Například není pravda, že by neměli rádi společnost nebo byli v depresích. Jsou zkrátka jen jiní. Někteří lidé jim mohou dokonce závidět jejich samostatnost, mírnou povahu a klidné vystupování, které působí příjemně a neafektovaně. Introverti tak mohou být skvělí přátelé, se kterými vám bude dobře, když je blíže poznáte. Tady je několik věcí o introvertech, které byste měli vědět, pokud se s nimi chcete sblížit.

1. Nenávidí davy Davy lidí je unavují. Je vyčerpávající pohybovat se ve velkých skupinách, zvlášť pokud si někdo z této skupiny chce s introvertem povídat. Někteří introverti jsou také velmi citliví a komunikace s lidmi, které příliš neznají, je zmáhá. Proto raději introverty nenuťte chodit na velké akce, kde budou obklopeni cizinci.

2. Neradi vystupují na veřejnosti Tohle platí zvláště pro introverty, kteří podnikají nebo pracují ve velkém kolektivu. Veřejná vystoupení nebo jen obyčejné pracovní porady, kdy člověk musí mluvit před ostatními, jsou pro introverty noční můrou. Mají pocit, že nedokážou dobře formulovat své myšlenky a posluchači je znervózňují. Aby předešli nervozitě, musí si svou řeč pokaždé pečlivě připravit a to zabere spoustu času a vezme spoustu energie.

3. Snaží se vypadat, že vás mají rádi Tohle je nepříjemná pravda. Introverti dobře vědí, koho mají a nemají rádi, a skutečnost je taková, že většinou lidi příliš rádi nemají. Ale aby přežili v naší přelidněné společnosti, musí se chovat, jako by měli rádi všechny bez rozdílu. Neberte si však jejich zdánlivou neupřímnost osobně. Není myšlena ve zlém.

4. Rádi píšou Introverti milují emaily, protože jimi mohou vyřídit věci, aniž by se museli s někým osobně setkat nebo mluvit po telefonu. Osobní schůzky a telefonické rozhovory jsou příliš únavné a tiché introverty ruší. Takže prosím, nevolejte introvertům, pokud to není nezbytně nutné.

5. Udělají všechno pro své blízké Pro lidi, které mají rádi, by se rozdali. Udělají pro ně, co jim na očích uvidí. Stanou se z nich rytíři, kteří budou věrně bojovat pro své milované. Jen se zeptejte jejich přátel a ti vám určitě potvrdí, že introverti v jejich společnosti jen září. Sice introvertním lidem zabere spoustu času, než se s někým spřátelí, ale jakmile se jim to povede, jsou to kamarádi na život a na smrt.

6. Dokážou předstírat, že jsou extroverti Vypadat jako otevření a upovídaní extroverti znamená přežít ve společnosti. I uzavření introverti se dokážou občas překonat a stát se hlavními baviči na párty, předsedy pracovních porad nebo vůdci skupiny přátel. Udělají to, protože ví, že je to jen pro tento den a pak budou moci jít domů a odpočívat. Někdy jim ale po takovéhle akci zabere dny i týdny, než naberou nové síly, aby svůj výkon mohli zopakovat.

7. Nejsou nesmělí, nevychovaní nebo upjatí Na první pohled tak sice mohou vypadat, ale jakmile je poznáte, zjistíte, že tomu tak vůbec nemusí být. Stejně jako extroverti se rádi smějí a dokážou rozesmát i vás. Pokud s nimi najdete společné téma rozhovoru, můžete se s nimi bavit třeba i několik dní v kuse. Jejich problémem je zkrátka jen to, že nejsou společenští a nemají rádi velké skupiny lidí. A také na ně nechoďte s nudnými rozhovory o počasí. Když už si s nimi chcete popovídat, prodiskutujte raději nějaké zajímavé myšlenky a teorie.

8. Mají rádi samotu Rádi přemýšlí o samotě a mají svůj obrovský vnitřní svět, se kterým si mnohdy vystačí. Na rozdíl od extrovertů nepotřebují druhé lidi, aby je zabavili. Docela dobře se zabaví sami. Více lidí znamená více problémů a více rušivých elementů. Raději než rozhovory s druhými mají rádi procházky ve svých myšlenkách.

9. Nezajímá je, jak druzí prožili víkend Pokud nepatříte k uzavřenému kruhu jejich přátel, introverty nezajímá, co jste dělali o víkendu. Introverti jsou toho názoru, že každý má právo na soukromí a je jen jeho věc, co ve svém volném čase dělal. Pokud jste propili celý páteční večer a v sobotu jste protrpěli těžkou kocovinu, nebo jste se poprali se svým bývalým partnerem, je to jen vaše věc. Introverti vás soudit nebudou, bylo by to pro ně přílišné plýtvání energií. To, že s vámi pracují, ještě neznamená, že jste jejich přátelé.

10. Oceňte, že jsou s vámi Introverti si velice cení času, který můžou strávit o samotě, a proto si dávají dobrý pozor, s kým stráví víkend. Věnovat se nesprávným lidem je pro ně vyčerpávající a nic z toho nemají. Introverty například rádi vyhledávají extroverti, pro jejich klidné povahy, které jim dovolí se předvádět. Namyšlení extroverti ale introverty většinou příliš nelákají. Své přátelé si vybírají opravdu důkladně. Proto berte jako velkou poctu, pokud se introvert rozhodne věnovat vám svůj čas.

Jedna zlá myšlienka...

 

...vraj môže komplet zničiť dobrú náladu. Jedna jediná. Prečo ja to musím hneď aj odskúšať na sebe? Nie jako naschvál. Ona sa tak nenápadne vkradla do mysle, obsadila ju, hlodala a hlodala až ju celú zamorila temnotou. Teraz tu sedím a píšm tieto písmenka s túžbou, že mi to nejako pomôže a uľaví sa mi. 

Medzi ľudmi a predsa sám. Ľudia na dosah a predsa ďaleko. To hrozné telo čo som vyfasoval, hlavne teda mozog. Neznášam ho. Hlavne v zime. Vtedy ma zradí a nechá v kaši.

A ja sa topím. A klesám na dno. A čakám, kým prvé lúče slnka nevysušia ten močiar smútku a ja zase ožijem. A budem sa tešiť zo života a každého nového dňa.

House M.D. alebo čo som sa naučil

 

Kedže seriál bol uzavretý, nedalo mi to a pozrel som si všetky série pekne jednu po druhej. Osem sezón, ktoré stáli za to. Kvalita mierne kolísala, ale zväčša sa držala vysoko nad priemerom. Hlavné postavy zotrvali skoro všetky série, niektoré potom len z času na čas hosťovali. Ukončenie bolo zo začiatku nudné, ale záverom dielu sa všetko vysvetlilo a nakoniec som bol spokojný. Úplne posledný diel je o ľuďoch, ktorí na seriáli pracovali. Dielom sprevádza Hugh Laurie a celý sa nesie v pohodovej atmosfére a vy, počas toho, máte na tvári prilepený ten idiotsky blažený úsmev spokojného tvora.

Záverom by som rád napísal čo mi seriál dal do života, prečo sa ho oplatilo pozerať:

- Hlboká myšlienka, ktorá sa linie celým serálom: "Všetci klamú!" platí aj v reále.

- Aj v tých najťažších chvíľach sa netreba vzdávať, vždy je nádej.

- Humor vždy a všade. 

- Priateľstvo je posvätné.

- Drogy sú špatné. Áno, áno.

Vrelo ho odporúčam do pozornosti. Kto ste nevideli, pozrieť. Kto nedopozorel, dopozerať. Kto videl a nepáčilo sa, pozrieť ešte raz ;)



Stratené v preklade...

 




Zmena...

 

Fascinuje ma ako sa mladí ľudia tešia ako vypadnú z domu, zmenia svet. Veď tam kde práve žijú, to je najväčšia diera na svete, kde sú všetci trápni a zabednení. Nikdy ma neprestane udivovať tá vodiaca myšlienka, že keď odídem niekam ďaleko, tak sa všetko určite zmení k lepšiemu. Málo z nich si však uvedomí aspoň raz v živote, že nie miesto zmení ich život, svet, ale zmena spôsobu myslenia. Až tá radikálne otvorí nové obzory a dá nahliadnuť za oponu myslenia iných a pochopenia prečo konajú tak, či onak. A to je tá správna zmena, ktorú by mali ľudia pochopiť.

500 Days of Summer


 

Kniha...

 

...je ako žena. Padnete si na prvý pohľad do oka, nenápadne sa k sebe priblížite, oťukávate sa, ovoniavate. Zisťujete, či sú prítomné feromóny a sú správne naladené. A zrazu je vaša. Len vaša.

Nežné pohladenie po chrbte, tak intímne a majetnícke, spôsobí jemný záchvev čo bude ďalej. Vediete si ju domov plný očakávania.

Posteľ. Jemne ju vyzlečiete a vaše ruky ju objímajú a nevedia sa toho nabažiť. Ponoríte sa do nej. Ach. Je presne taká, akú ste ju čakali. Nežná, láskyplná, jemne dobrodružná, ale hlavne nepredvídatelná. Noc s ňou je nádherná. A sny, ktoré obohatí sú snami, z ktorých sa nechceme zobudiť.

Ráno do práce. Trpieť celý deň. Ale teším sa domov. Čaká tam na mňa. Zas bude v mojom náručí a bude nám spolu dobre.

Kniha je skrátka láska na celý život.






asi nejako z roku 2012

 

Môj život s Androidom...

keďže môj život s androidom sa blíži k svojmu koncu, napadlo ma spísať zoznam najpoužívanejších aplikácií, ktoré mi časom prirástli k srdcu. Android som požíval asi 3 roky, najskôr na mobile LG GT540 neskôr na HTC Desire Z (Vision). LG bol taký detský mobil, prípravný, či sa mi vôbec systém bude pozdávať, lebo som naň prechádzal zo Symbianu. Prvé kroky boli úspešné a tak som si kúpil HáTéCéčko. Rok som sa trápil s blbou nadstavbou HTC, ktorá sa podchvíľou reštartovala až som sa napokon vrhol na custom ROM od CyanogenModu a s tou som už bol konečne spokojný. Mobil získal svoju stratenú rýchlosť a hlavne stabilitu, po ktorej som tak túžil :)

A teraz prejdime k hlavnej téme a to k aplikáciam. Mojim naj aplikáciam:

1. Plume for Twitter 

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.levelup.touiteur

dlho som používal spokojne, až v poslednej dobe čo aktualizácia, to nové problémy, tak som sa vrátil ku klasickému klientovi od Twittru. Ale inak je to skvelá a príjemná aplikácia.

2. Bubbles Touch!

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.hyperkani.bubbles_noads

táto hra mi tak prirástla k srdcu, že sa stala prvou apkou, čo som si aj zakúpil, aby ma neotravovali počas hrania reklamy. Čo viac dodať. Klasická guličkovka :)

3. Dropbox

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.dropbox.android

progámek, ktorý mi dovoľuje pohodlne zdielať veškeré súbory. Najviac sa mi páčila pohodlnosť pri fotení, kde keď som niečo odfotil, tak doma, keď som zapol pc už ma čakali fotky v kompe. Pohodička, cigárko :)

4. Ecka

https://play.google.com/store/apps/details?id=sk.spajdo.ecka

neviete čo sa nachádza pod záhadnými číslami na prebaloch potravín? Táto apka vám to prezradí. 

5. Evernote

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.evernote

Poznámky kdekoľvek sa pohnete. Jej kúzlo som objavil až nedávno. Funguje na podobnom princípe ako Dropbox, ale s textom, ktorý môže byť doplnený o obrázky. Program mám v mobile, v kompe a na tablete.

6. Sky Map

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.google.android.stardroid

chcete vedieť čo je to za hviezdu nad vašou hlavou? Stačí otvoriť aplikáciu, namieriť ňou na hviezdu, samozrejme treba mať zapnuté dáta a gps a všetko viete.

7. QuickPic

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.alensw.PicFolder

keďže natívny správca obrázkov v systéme je naprd, bola mi poradená táto apka. Vynikajúca správa fotiek a ich následné zdielanie. Rýchly a stabilný prográmek.

8. SoundHound

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.melodis.midomiMusicIdentifier.freemium

počujete skladbu a neviete si za boha spomenúť kto je interpret? Žiadny problém. Znalosti na jeden klik :)

9. TERAZ.SK

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.abaffydesign.teraz

informácie TASR, čo viac dodať. Aktuálne a hneď

10. TV Guide TiViKo

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.androidsk.tvprogram

televízny program. Zoznamy naj programov, upozornenie na program a odkazy na IMDB a CSFD

11. TuneIn Radio Pro

https://play.google.com/store/apps/details?id=radiotime.player

asi najlepší klient pre rádia z celého sveta. Pohodlnosť a intuitívnosť programu sa blíži dokonalosti. Ponúka aj car mode so zväčšenými ovládacími prvkami.

12. ČSFD.cz

https://play.google.com/store/apps/details?id=cz.csfd.csfdroid

databáza a aktuality zo sveta filmu. Každou verziou lepšia a lepšia

Takže to boli moje top aplikácie, ktoré ma ozaj zaujali a bolo ich nutné spomenúť. Apky, ktoré sú samozrejmosťou som ani nespomínal. Možno len v krátkosti pre doplnenie celku: Twitter, VLC, Tumblr, Skype, Instagram, Google+, Google Reader, Translate, FB Messenger, Dolphin Browser. Ale tie má predsa nainštalované každý ;)

Začiatok na konci

Môj príbeh sa začal písať pred mnohými rokmi na tumblr, ale keďže je to tam hrozne zaspamované, tak niekoľko príspevkov sa presunie sem. A tu budem na svojej ceste potom pokračovať. 

Takže začíname a vítam vás...



Depresia pokračovanie...

  Ako som tu pred časom písal, že mi tabletky na depresiu nefungujú, tak konečne som zaznamenal úspech. Ale trvalo to 4 mesiace skúšania a m...